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外食続きの間に…

実家からもらってきた
「小松菜」の葉先が
ところどころ黄色くなっちゃった

なので
ぜ~んぶ使いきって
油揚げと煮て…

小松菜と油揚げの煮物

ついでに
「菜の花」も使いきっておこうと
茹でて
ポテトサラダに入れたった

ポテトサラダ

あとは
鶏胸肉でチキンカツ作ったりで…

チキンカツ

もらった野菜も
あとは
サニーレタスが少しと
ネギがちょっと…

年老いた両親が
畑仕事に精を出してくれてるおかげで

食べ物で
季節を感じることができ

私は
本当に幸せもんです

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先週行ったばかりの「グラッチェ」さんに
また
行っちゃいました~

今回座った席は
こ~んな感じ

グラッチェ店内2

ピザ食べ放題のスタイルは
先週といっしよ

グラッチェ食べほピザ

メイン料理

ダンナは
「はまぐりと菜の花の和風スパゲッティ・柚子風」

グラッチェ ハマグリ和風スパ

私は
「にんにくとトマトのスパゲッティ」

グラッチェ にんにくスパ

仕事が忙しかったこともあり
給料日あとから
外食続き

今日は
がんばって
今から晩ご飯作りま~す

今日は一日
愛知医大でした

お昼は
毎度毎度の
大学本館1F「レストラン オレンジ」さん

日替わり定食が
大好きな「カキフライ」だったので
迷わず選びました

ごはん・味噌汁・漬物・エクレアがついて
530円

オレンジ カキフライ

衣サクサクで
美味しかったです

今日は
突発的な仕事が入り
3軒掛け持ち…

おまけに
銀行・郵便局などの私用もあり…

よう動いた

そんな中…

つかの間のホッとしたひと時…

「グルマン」さんのイートインコーナーでコーヒーブレイク

グルマン イートイン

ドリンク200円と
100円のパン

グルマン コーヒー

めちゃくちゃ美味しく感じた…

今日は
バタンQで
よく眠れそう…

仕事を終えて歩いてたら…

突然嵐が襲ってきた

折りたたみ傘をさすも
風が強すぎて
まともにさせない

最後にゃ傘も壊れ

水もしたたるいい女

ラッキーなことに…

友達とランチの約束をしてたので

雨宿りしてたお店まで
友達が車で迎えにきてくれました

いつもいつも
車に乗せてもらって
愚痴を聞いてもらって…

お世話になりっぱななし…

感謝してます

ランチは
閑静な住宅街に佇む「シュラブ」さん

シュラブ外観

シンプルな落ち着いた店内で
大人の雰囲気でした

シュラブ店内

サンドイッチとドリンクで850円

私の食べた
食パンのサンドイッチ

シュラブ サンドイッチ

友達は
クロワッサンサンドイッチ 

シュラブ クロワッサン

シュラブブレンド

シュラブ ブレンド

シュラブ ミルクとシュガー

心落ち着く
素敵な空間で
つい長居してしまいました~

仕事で
ナゴヤドーム前イオンへ行って
フードコートでお昼ごはん

給料前のボンビーな私は
ただでさえ安い「すき家」さんの…
さらにお得な50円引きにつられ…

「炭火やきとり丼」ミニ 280円230円 469kcal

それだけではさすがに侘しいので
+100円で
サラダと味噌汁のついたサラダセットをプラスして…

すき家 やきとり丼

たったの330円で
十分美味しく
十分お腹もふくれて
満足

がしかし…

そんな風に
昼ごはんケチったはずが…

預けるときは100円要るけど
出すときにはちゃんと100円戻ってくる
イオン店内のロッカーで
戻ったはずの100円を
取り忘れて
帰ってきてしまった

たかが100円
されど100円

でもまあ…

あとに使った誰かが
「ラッキー」と喜んでくれてれば
幸いでございます

一人ぼっちのお昼ごはん

パスタ茹でて
茹で上がる1分前くらいに
4~5cmに切った菜の花入れて
いっしょにザルにあげて
バターで炒めて
ツナを加えて
塩コショウとしょうゆで味付けしてみた…

「菜の花とツナの和風パスタ」

菜の花ツナ和風パスタ

自分の分だし
めっちゃいい加減に
テキトーに作ってみたけど…

結構
美味しくできたじゃん

自画自賛して喜ぶ
おバカな幸せもんですわ

で…

今日の夜ごはんは
緑の葉っぱ類は小休止にして…

今から「カレー」作りま~す

「ミスタードーナツ」さんで
昨日までやってた100円セール…

我が家へのお土産で購入しました

ミスド

息子の好きな
「ポン・デ・リング」が多めです

「ポン・デ・黒糖」208kcal
「ポン・デ・ショコラ」223kcal
「ポン・デ・ダブルショコラ」247kcal

普段は210円の
「D-ポップ」300kcal

自分にも1個
「米粉ドーナツざらめ」202kcal

ニスド 米粉ざらめ

たまに
無性に食べたくなる「ミスド」さん

カロリー高めだけど…
ちょこちょこお世話になってます


妹の家から帰宅後
慌ただしく晩ごはんの支度

「鶏肉のカレーパン粉焼き」

鶏肉のカレーパン粉焼き

「ほうれん草とベーコンのキッシュ」

キッシュ

「菜の花のなめたけ和え」

菜の花なめたけ和え

あとは
サラダに冷奴にお味噌汁…

今日で
畑の「ほうれん草」使いきりました

今日も
畑の恵みにありがとう

午前中に買い物を済ませ
昼から
妹の家に遊びに行ってきました

手土産に持っていった
「北欧倶楽部」さんのパン多数

北欧倶楽部

ここは
焼きたてのパンが98円均一で

しかも
1個1個が大きいからお

食品スーパー「バロー」さんの中に入ってて
買い物ついでに寄れるところも

飲みながら
話に花を咲かせてまいりました

今日の晩ごはんのメインは…
「ハンバーグ」

ハンバーグ

副菜は…
「ほうれん草とベーコン炒め」

ほうれん草炒め

「菜の花のツナマヨ和え」

菜の花ツナマヨ和え

あとは
いつものサラダとか…

実家で採れた野菜を
何とか
傷まないうちに使い切ろうと
躍起になってたら…

気づけば…

食卓が緑だらけでした

しばらくは
この緑を
おおいに味わって…
おおいに感謝して…
おおいに楽しも~っと

うちの「ジーさん」…
いや…
「ジーさん」のように草臥れてる(笑)ダンナと
「カフェ ジー」さんへ
行ってきました

カフェジー

11時過ぎに到着

でも…
12時までモーニングをやってたんで
モーニング頂きです

ドリンクは全て380円

ジーさんは「カフェラテ」と

カフェジー カフェラテ

+250円でいろいろ付いたセット

カフェジー +250円のモーニング

私は「ブレンドコーヒー」と

カフェジー ブレンド

ドリンク価格についてるモーニング

カフェジー モーニング

明るくゆったりとした店内で
ゆっくりと流れる時間を
楽しんできました

昨日…

実家で借りてる畑で…

実家の畑

ネギやら小松菜やら…
収穫してきちゃったもんだから…
またまた
野菜が増えちゃいました

けど…
冷蔵庫の片隅に
葉先が黄色くなりかけた「青梗菜」を発見

今日使わないとヤバそうだったので
それを使って
「青梗菜とベーコンのオイスター炒め」

青梗菜炒め

収穫した「菜の花」を使って
「菜の花のからしあえ」

菜の花からしあえ

「鶏肉の照り焼き」

チキン照り焼き

昨日買ってあった
出来合いの「コロッケ」

コロッケ

例のサラダも相変わらず…

う~ん…
今日は「菜の花」しか使ってないか…

明日に期待

昨日は
農業センターまで出かけて
帰宅が遅くなってしまったので
夜は外食

「グラッチェ」名東本郷店さん

グラッチェ店内2

グラッチェ店内1

ピザ食べ放題のセットが
(ピザ食べ放題+メイン料理+シーザーサラダ+ドリンクバー)
ナント1153円

ダンナの選んだ
「ソフトシェルシュリンプとアスパラのトマトソーススパゲッティ」

グラッチェパスタ エビ

私は
「ベーコンと新鮮青菜のペペロンチーノ」

グラッチェパスタ ベーコン

「シーザーサラダ」

グラッチェ サラダ

食べ放題のピザ

グラッチェピザ2

グラッチェピザ1

生地が薄いから
何枚でもいけちゃう

アツアツで美味しかったし

土日だろうが
夜だろうが
この値段で食べ放題が食べれるのは嬉しいな

両親から誘いを受け

仕事を終えてから
名古屋市農業センターの
「しだれ梅」を見てきました

農業センターのすぐ近くの
「針名神社」の境内を通り

針名神社 境内

お参りをして

針名神社

境内をさらに行くと…

針名神社 境内2

農業センター到着

しだれ梅が見えてきました

まだつぼみが残っているものの
ほぼ満開

それはそれは
たくさんのしだれ梅で…

圧巻

しだれ梅1

しだれ梅2

しだれ梅3

しだれ梅4

しだれ梅5

しだれ梅7

しだれ梅6

「しだれ梅」だけじゃなく
「菜の花」もキレイに咲き乱れ…

菜の花

牛さんたちもの~んびり…

農業センター 牛1

「くつろぎ過ぎだろ~」な牛さん

農業センター 牛2

植木鉢で作ったこ~んなものや…

農業センター オブジェ

でっかいかぼちゃでできたアンパンマンもありました

カボチャのアンパンマン

見事な「しだれ梅」を堪能して
素敵な一日となりました

誘ってくれた両親に感謝

小松菜を使って
「豚肉と小松菜のしょうゆ炒め」

小松菜炒め

大根を使って
「大根とこんにゃくのピリ辛煮」

大根とこんにゃく煮

「塩シャケ」

塩シャケ

毎度毎度なんですが
サニーレタスを使って
「サラダ」

チキンサラダ

トマトブロッコリーサラダ

あとは
冷奴にお味噌汁…

今日で
大根使いきりました

青物の葉っぱ類はまだまだ…

おかげで
買い物行かずにすみ
その分
身体にも時間にも
ゆとりができて
嬉しい

春分の日は過ぎたというのに…

仕事に向かう時の風は
刺すように冷たくて
自然と早歩き

そんな中…
いつもとちょっと違う道を通ってみたら…

ユニークな郵便受けを発見

思わず
写真いっただき~

郵便受け

仕事前のしかめっ面が
思いっきり
笑顔に変わりました

どこのどなたさんか知りませんが…

ありがとうございます

2012.03.20 チョー手抜き
ガイヘルから帰ったら5時

疲れたので
晩ごはんは
目一杯の手抜きでございます

もらった野菜…
ニンジンしか使ってないわ

「焼きうどん」

焼きうどん

あとは
いつものサラダと
インスタント味噌汁と…


こんな日もあるさ

祝日だったけど…
いつもの火曜と変わらずのガイヘル

本日は
千代田橋のアピタへ行って
お昼ごはんは
3Fの「カフェド・ルアン」さんで頂きました

落ち着いてゆったりできるって
聞いてたけど…

とんでもない

祝日だったせいか
ワイワイガヤガヤ賑やかでした

食べたのは…

「鉄板ナポリタン」630円

かわいいフライパン型の鉄板に
卵が敷かれ
その上に
ケチャップ味のナポリタンがのった
昔懐かしいスタイル

鉄板ナポリタン

クロワッサンとサラダ付き

ルアン パンとサラダ

最近は
小ジャレた器に
キレイに盛り付けられた
小ジャレたパスタが多いけど…

昔ながらの
鉄板ナポリタンも
やっぱいいな

今日も
実家からもらった野菜を
ふんだんに使って~の晩ごはん

豚肉とネギを炒めて
キムチの素とかで味付けた
我が家の定番
「キムチ丼」

キムチ丼

「春菊とツナの和え物」

春菊和え物

「糸きり昆布と人参の煮物」

昆布煮物

あと
昨日と同じサラダ2種類と
冷奴に漬物に味噌汁

まだまだ
野菜はい~っぱい残ってる

ありがたすぎるぜ

先週のいつだったか
仕事で浜松に行ったダンナが
買ってきました

かわいい舞妓さん(?)の人形の絵のついた
やまき園の「抹茶入り玄米茶」

抹茶入り玄米茶

毎日
おいしく頂いてます

玄米茶

実家で借りてる畑で収穫された
た~くさんの野菜たちが
届きました

ほうれん草・菜の花・サニーレタス・
春菊・葱・大根・小松菜…

畑の野菜

こ~んな妖しい形のニンジンも…
(めっちゃウケる

おもろニンジン

この野菜の高い時期に
冷蔵庫に入らないほどの野菜を
手にするって…

本当にありがたい

さっそく腕をふるって

「大根のそぼろ煮」

大根そぼろ煮

ひき肉の使いまわしで
「ほうれん草のひき肉和え」

ほうれん草のひき肉和え

下茹でしたほうれん草の使いまわしで
「かきたま汁」

かきたま汁

余った大根をタケノコに見立て…
「青椒肉絲」

チンジャオロースー

サニーレタスとかを使って
サラダ2種類

チキンサラダ

トマトとブロッコリーのサラダ

こ~んなに野菜使ったのに…

まだまだ
たくさん残ってるよ~

明日は
何を使って
何を作ろうか

楽しみ

新瑞橋の近くに用事があり
イオンで
お昼ごはんを食べました

3Fのグルメストリートにある
「上海湯包小館」さん

ダンナが
「酸辣湯麺セット」990円

上海湯包小館 酸辣湯麺

私が
「天津飯セット」990円

上海湯包小館 天津飯

どちらにも
「小籠湯包3個」と「杏仁豆腐」
が付いてました

上海湯包小館 小籠湯包 

上海湯包小館 杏仁豆腐

ナゴヤドーム前のイオンとか
長久手のアピタとか
いろんなところで見かけてて
気になってたお店なので
これで気が済んだかな

そうそう…

同じく3Fのフードコートのあたりで
バルーンアートをする
背の高~い(笑)おにいさんがいて
お子ちゃまたちを
喜ばせていましたよ

バルーンアート

今日は
仕事が午前中で終わったので
久しぶりに
「ママズテーブル」さんに寄ってみました

ママズテーブル外観

店先で
今日のおむすびの具を確認して店内へ

ママズテーブル黒板

お米やさんとは思えない店内ですが…

ママズテーブル店内

たくさんの種類の玄米が売っていて
1kgから量り売りしてて
好みのつき加減で精米してくれます

ママズテーブル玄米

ママズテーブル玄米・豆類

精米中に
フリードリンクで寛げるスペースもあり…

ママズテーブル フリードリンク

今日も
おむすびを握ってもらってる間に
お茶を出していただきました

今日の私のお昼ごはん
「おむすびBOX」350円

おむすびBOX


中身は
土鍋で炊いた手づくりおむすび3個

ママズテーブルおむすび

今日のおむすびは…

「たきこみこんぶ」

ママズテーブルたきこみこんぶ

「しぐれ」

ママズテーブルしぐれ

めちゃくちゃ辛くて美味しい
「青とうがらしみそ」

ママズテーブル青とうがらしみそ

お米や炊き方に
こだわってるだけあって
本当に本当に
とても美味しいおむすびでした

2012.03.15 介護中の友
義理のお父さんとお母さんの介護を
献身的にがんばってる友達から
突然のランチのお誘いで

たったの1時間半だったけど
お喋りすることができました

彼女は
介護生活の中で
ずいぶんと痩せてしまって
食べても食べても
痩せていっちゃうらしく
体力の付くものを
食べたいというので
「かつ雅」さんへ

「麦とろミニヒレランチ」1029円
をいただきました

かつまさ

自分の置かれた状況を
明るく話す彼女だけど…
ひとまわり小さくなった
体型を見れば
その大変さは分かります

私もヘルパーとして
介護をかじっているので…
お互い
「そうそう」なんて
うなずきあったり…

多分…

ヘルパーの経験のおかげで
彼女の思いに
より寄り添うことが
できたような気がします

ヘルパーやっててよかったと思いました

私は
今のこの時のために
ヘルパーの職につかされたんじゃないかと…
そんな風にさえ
思いました

2012.03.14 ホワイトデー
今日はホワイトデーで…

帰宅したダンナの手に
ケーキの箱が…

「わーいわーい」と
喜んで受け取ったら…

あれあったかい…

よく見たら…
箱の底に
使い捨てカイロが
貼ってあるじゃん

「おいおいケーキ温めてどうするよ
と…
ご希望通りに
つっ込んであげたわさ

中は
ショートケーキ2個

エンペラーケーキ

断面はこ~んな感じ

エンペラーケーキ断面

箱に
「エンペラー」って書いてあったんで
ヤホーで調べてみたら
春日井にある
人気ケーキ店でした

手作りのキーケースも
もらったよん

キーケース

サンキューでぇーす

2012.03.13 安上がり♪
今日は愛知医大

混んでて
時間がかかったので
大学本館1階の「オレンジ」さんで
お昼ごはん

実は
ここでのご飯にも
ちょ~っと飽きてきたんだよね

なので…

「オレンジ」さんの一角で売ってる
お弁当にしてみました

愛知医大 弁当

400円なり

安上がりでありがたいわ~

2012.03.12 穏やかな一日
昨日は…

お世話になってる愛車を洗車して…

洗車

食料品の買い物をして…

昼ごはんは
「吉野家」さんでお持ち帰り…

「焼味豚丼(並)」380円 754kcal
(広告に入ってたクーポン券を使って350円)

吉野家 豚丼

「牛鍋丼(並)」280円 572kcal

吉野家 牛鍋丼

豚丼を食べたダンナは
すごく美味しかったそうで
また食べたいと申しておりました

安上がりだし大歓迎

ご飯を食べたあとは
ハーレーの整備を手伝って…

穏やかな一日を
過ごすことができました

穏やかな一日を与えてくれた
すべてに…

感謝

震災から一年…

我が家では
いつもと変わらない朝が
スタートです

こんな…
当たり前の生活が送れる
ありがたさを
しっかり感じて
今日も一日
一生懸命歩んでいきたいと
思います

2012.03.11 黙とう
午後2時46分…
あの恐ろしい出来事から一年…

一年たっても…
まだ…
行方のわからない方が
たくさんみえます
避難生活をされてる方も
たくさんみえます
原発事故が
たくさんの人を苦しめています

たくさんの方が
いまだ癒えない悲しみに
苦しんでるかと思うと…
何をどう言ったらいいのか
わかりませんが…

少しでも早い復興を祈っています

みなさんが
少しでも多く笑えますように
心から祈ってます